Cómo pasar unas vacaciones saludables en un hotel RIU

9 junio, 2017 Share

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Sabemos que para muchos de vosotros las vacaciones son para disfrutar. Pero eso no siempre tiene por qué significar dejar de cuidarse o dejar de lado las rutinas saludables que tenemos en casa. En RIU queremos demostrarte que si quieres puedes pasar unas vacaciones saludables con nosotros.

Dieta sana y equilibrada

Si por algo se caracterizan nuestros buffets es por ser completos. En el desayuno podrás encontrar una gran variedad de zumos naturales y fruta fresca recién cortada para empezar tus mañanas con energía. Además, hay diversos tipos de panes integrales, cereales y estaciones de cocina en vivo donde te prepararán una tortilla con los ingredientes que tú elijas.

Para el almuerzo y la cena, siempre encontrarás una sección de ensaladas variadas, además de diferentes ingredientes para preparar tu ensalada a medida. Además, las estaciones de cocina en vivo con los pescados o carnes del día te permitirán completar una comida sana y equilibrada.

Pero tranquilo, si prefieres cambiar de lugar para cenar, los restaurantes temáticos ofrecen también platos adaptados a tus necesidades. No dudes en preguntar a nuestro personal, ¡estarán encantados de ayudarte!

Programa de actividades deportivas

Ahora que ya hemos cubierto la parte gastronómica, no podemos dejar de lado el ejercicio. Es fundamental combinar dieta con al menos algún tipo de actividad física. En nuestros hoteles RIU podrás encontrar una gran variedad de deportes para practicar y mantenerte activo durante tus vacaciones.

El programa RiuFit incluye clases de tonificación, ejercicios de cardio, estiramientos y relajación tanto en el gimnasio como en la piscina. Consulta en tu hotel los horarios y actividades que ha preparado el equipo de animación para ti.

También puedes disfrutar de otros deportes al aire libre. Consulta en cada hotel la posibilidad de practicar deportes como el volley-playa, windsurf o kayak.

¡No renuncies a tus vacaciones y vente a pasar con nosotros unas vacaciones saludables! Elige entre nuestros casi 100 hoteles el que más se adapte a tus necesidades. Disfruta de la buena comida y el ejercicio físico al aire libre con RIU.